في إطار جهودنا المستمرة لدعم النمو النفسي والسلوكي للأطفال وتطوير مهاراتهم الحياتية، نظّمت الوحدة الاجتماعية والنفسية بمحافظة القاهرة الكبري يوم الأحد الموافق 28 يونيو 2026، يوماً تدريبياً تفاعلياً للأطفال، تحت شعار «رحلة السيطرة على البركان»، بمشاركة ١٢طفلاً وطفلة.
جاء تنفيذ النشاط بمشاركة فريق العمل بالوحدة، حيث استهدف البرنامج بناء وتطوير مهارة "إدارة الغضب والتحكم في الانفعالات" لدى الأطفال، وتدريبهم على آليات التكيف الإيجابي بطرق مبسطة وعملية تناسب مرحلتهم العمرية.
وقد تنوعت فعاليات اليوم بين مجموعة من المحاور والأنشطة التطبيقية :
نشاط « البركان الثائر»: وفيه تم استخدام استعارة "البركان" لتبسيط مفهوم مشاعر الغضب وتصاعدها، مما ساعد الأطفال على استيعاب الفكرة بشكل بصري وحسي ملموس..jpeg)
تمرين «مؤشرات الانفجار الداخلي»:
ركز هذا المحور على مساعدة الأطفال في التعرف على العلامات والمؤشرات الجسدية والنفسية التي تسبق حالة الغضب (مثل ضربات القلب السريعة أو شد اليدين)، كخطوة أولى للوعي الذاتي بالانفعال قبل حدوثه.
ورشة «مهارات التهدئه وتنظيم المشاعر »: وتم فيها تدريب الأطفال عملياً على مجموعة من آليات التكيف والتهدئة وتفريغ شحنات الغضب بطرق آمنة وإيجابية، مثل (تمارين التنفس العميق، واستخدام كرات الضغط، والتعبير الكلامي بدلاً من الصراخ).
واختتمت الفعالية بألعاب حركية وتفاعلية في أجواء سادها الحماس والبهجة، أظهر خلالها الأطفال استجابة سريعة
وتفاعلاً ملحوظاً في اكتساب أدوات السيطرة على "البركان الداخلي".
